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女性脸胖该怎么办呢

女性朋友脸胖该怎么办呢?是什么原因导致女性朋友脸胖呢?下面就来具体的了解一下。 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:53:35

睡前不宜做的一些事!

  睡觉前不宜做哪些事情呢?下面就来具体的了解一下。   睡觉前不要吃东西   人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起來,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:52:19

女性朋友要知道的12个健康常识!

  女性朋友要想有一个健康的身体,就要拥有健康的生活。要养成一些健康习惯。女人要想拥有健康的皮肤就应多喝水。下面就来具体的了解一下女性朋友应知的12个健康常识。   1、小心辐射   现在,由于工作的原因,很多女性要一整天地对着电脑、手 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:50:54

哪些事会影响你的健康?

  在日常生活中哪些事会影响你的健康呢?要注意哪些事项呢?下面就来具体的了解一下。   酒精“偷”走维生素B1   原因解析:酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充,将增 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:50:10

春季适合女性滋补的食物

  1、红米   红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。   内含丰富的磷,维生素A、B群,能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:48:35

女性月经期排毒养颜食谱!

  酸枣仁茶   专治阴血不足。虚烦失眠。   酸枣仁有养心安神、益阴敛汗的功能,对于月经血量不足、失眠多梦、心悸、盗汗和头晕等很有效。   平时爱喝茶的美眉们,无妨月经来前多喝酸枣仁茶。   药材─   酸枣仁2钱、茯神2钱、红 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:47:49

姜和大蒜发芽也可以食用

  姜和大蒜在发芽过程中,只是消耗掉了营养物质,导致姜、蒜瓣萎蔫、干瘪,营养价值大大降低,但不会像土豆在发芽过程中会产生有毒物质。所以发芽的生姜、大蒜仍然可以吃,只是因其营养消耗,食用价值会大打折扣。   葱姜蒜如何保存?   蔬菜的储 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:46:24

熟吃水果的好处有哪些

  热炖的柚子化痰降火助消化   柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。   柚子还具有健胃、理气 ...[查看详情]

发表于:2012-04-13 15:45:44